FUSS

krankheitsbild FUSS

Der Fuß ist ein erstaunlich komplexes und zugleich belastbares Körperteil, das uns täglich das Stehen, Gehen und Laufen ermöglicht. Als tragendes Element des Körpers ist der Fuß ständig starken Belastungen ausgesetzt und daher anfällig für eine Vielzahl von Beschwerden und Erkrankungen. In diesem Bereich finden Sie umfassende Informationen zu verschiedenen Krankheitsbildern und Beschwerden rund um den Fuß – von Verletzungen über Fehlstellungen bis hin zu Verschleißerscheinungen und Entzündungen.

Unser Ziel ist es, Ihnen ein besseres Verständnis für die Ursachen, Symptome und modernen Behandlungsmöglichkeiten zu bieten, um Ihre Fußgesundheit zu fördern und Ihre Mobilität zu erhalten oder wiederherzustellen.

Fersenschmerz ist eine häufige Beschwerde, die viele Menschen betrifft und durch verschiedene Ursachen hervorgerufen werden kann. Er tritt typischerweise im Bereich der Ferse auf und kann das Gehen und Stehen erheblich erschweren. Zu den häufigsten Ursachen zählen Fersensporn, Plantarfasziitis und Achillessehnenentzündung.

Ursachen

  • Plantarfasziitis: Eine Entzündung der Plantarfaszie, eines dickes Bindegewebes, das entlang der Fußsohle verläuft. Diese Erkrankung ist die häufigste Ursache für Fersenschmerzen und wird oft durch Überlastung oder unpassendes Schuhwerk verursacht.
  • Fersensporn: Ein knöcherner Auswuchs an der Ferse, der sich aufgrund wiederholter Belastung oder Fehlbelastung entwickeln kann. Fersensporn ist häufig mit einer Plantarfasziitis verbunden.
  • Achillessehnenentzündung: Eine Entzündung der Achillessehne, die bei Überlastung oder falscher Bewegung beim Sport oder im Alltag auftreten kann.
  • Überlastung: Häufiges Laufen oder Stehen auf harten Oberflächen kann zu Überlastung der Ferse und Schmerzen führen.
  • Fehlstellungen: Fußfehlstellungen wie Plattfüße oder hohe Fußwölbung können eine ungleichmäßige Belastung auf die Ferse ausüben und Schmerzen verursachen.
  • Übergewicht: Übergewicht belastet die Füße zusätzlich, was insbesondere bei bestehenden Fußproblemen zu Fersenschmerzen führen kann.

Symptome

  • Schmerzen in der Ferse, die besonders am Morgen nach dem Aufstehen oder nach längeren Ruhephasen auftreten.
  • Steifheit und ein ziehender Schmerz in der Fußsohle oder Ferse, der sich nach einigen Schritten bessern kann, aber bei längeren Belastungen wieder auftritt.
  • Schwellung und Empfindlichkeit im Bereich der Ferse, insbesondere bei Druck oder Berührung.
  • Schmerzen bei körperlicher Belastung, wie beim Laufen oder längerem Stehen.

Diagnose

Die Diagnose erfolgt durch:

  • Klinische Untersuchung: Der Arzt tastet die Ferse ab und prüft auf Schmerzen und Schwellungen. Es werden auch Bewegungen des Fußes getestet, um den Ursprung des Schmerzes festzustellen.
  • Röntgenaufnahmen: Röntgenbilder können helfen, Fersensporn oder Knochenveränderungen zu erkennen.
  • Ultraschall oder MRT: Diese bildgebenden Verfahren ermöglichen eine detaillierte Ansicht der Weichteile, wie der Plantarfaszie oder der Achillessehne, und helfen bei der Diagnose von Entzündungen oder Rissen.

Behandlung

Konservativ:

  • Schmerzmittel: Entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen.
  • Physiotherapie: Dehnungs- und Kräftigungsübungen für die Faszie und die Achillessehne, um die Muskulatur zu stärken und die Beweglichkeit zu verbessern.
  • Schuheinlagen: Orthopädische Einlagen oder Fersenkissen zur Entlastung der Ferse und Korrektur von Fehlstellungen.
  • Eisbehandlung: Eispackungen auf die schmerzende Stelle, um Entzündungen zu lindern.
  • Dehnübungen: Regelmäßige Dehnung der Wadenmuskulatur und der Plantarfaszie, um die Spannung zu verringern.

Chirurgisch:

In seltenen Fällen, wenn konservative Behandlungen nicht ausreichen und die Schmerzen weiterhin bestehen, kann eine operative Behandlung notwendig sein. Diese kann die Entfernung des Fersensporns oder eine Operation an der Plantarfaszie umfassen.

Prävention

  • Richtige Schuhe: Tragen Sie bequeme, gut gepolsterte Schuhe, die ausreichend Halt bieten und den Fuß in der richtigen Position stützen.
  • Vermeidung von Überlastung: Achten Sie darauf, Ihre Füße nicht übermäßig zu belasten, insbesondere bei sportlichen Aktivitäten.
  • Gewichtsmanagement: Ein gesundes Gewicht entlastet die Füße und verringert das Risiko für Fersenschmerzen.
  • Regelmäßige Dehnung: Dehnübungen für Wadenmuskulatur und Füße können helfen, die Plantarfaszie und Achillessehne zu entlasten.

Wenn Sie unter Fersenschmerzen leiden oder Schwierigkeiten beim Gehen haben, suchen Sie unsere Praxis auf. Wir bieten Ihnen eine individuelle Diagnose und eine maßgeschneiderte Behandlung, um Ihre Schmerzen zu lindern und Ihre Beweglichkeit zu verbessern.

Hallux Valgus ist eine häufige Fußfehlstellung, bei der sich der große Zeh zur Außenseite des Fußes neigt und der Zehenballen hervortritt. Diese Deformität kann schmerzhafte Veränderungen im Fuß verursachen und die Funktionalität beim Gehen beeinträchtigen. Hallux Valgus tritt häufig bei Frauen auf und ist oft mit engen, unbequemen Schuhen oder einer genetischen Veranlagung verbunden.

Ursachen

  • Genetik: Eine familiäre Veranlagung kann die Entstehung von Hallux Valgus begünstigen. Die Fehlstellung tritt häufig bei mehreren Familienmitgliedern auf.
  • Unbequeme Schuhe: Enge Schuhe oder hohe Absätze, die den großen Zeh in eine unnatürliche Position zwingen, können das Fortschreiten von Hallux Valgus fördern.
  • Fehlstellungen des Fußes: Probleme wie Plattfüße oder hohe Fußwölbung können die Entstehung von Hallux Valgus begünstigen, da sie die Belastung auf den großen Zeh verändern.
  • Überlastung: Zu viel Druck auf den Fuß, insbesondere durch langes Stehen oder Gehen, kann zur Fehlstellung führen.
  • Rheumatische Erkrankungen: Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis können das Risiko für Hallux Valgus erhöhen, da sie die Gelenke und Bänder im Fuß beeinträchtigen.

Symptome

  • Schmerzen und Druckempfindlichkeit im Bereich des Zehenballens.
  • Verformung des großen Zehs: Der große Zeh neigt sich zur Außenseite des Fußes und bildet eine beule an der Innenseite des Fußes.
  • Schwielen und Hautreizungen an der Stelle des hervorstehenden Zehenballens, oft durch den Kontakt mit Schuhen.
  • Bewegungseinschränkung des großen Zehs und Schwierigkeiten beim Gehen oder Laufen.
  • Rötung und Schwellung im Bereich des betroffenen Gelenks.

Diagnose

Die Diagnose wird meist durch eine klinische Untersuchung gestellt. Der Arzt prüft die Stellung des Fußes und des großen Zehs. Zusätzlich können Röntgenaufnahmen durchgeführt werden, um den Schweregrad der Fehlstellung zu bestimmen und mögliche Begleiterscheinungen wie Arthrose im Gelenk des großen Zehs zu erkennen.

Behandlung

Konservativ:

  • Schuheinlagen: Orthopädische Einlagen helfen, die Belastung des Fußes zu optimieren und den Druck auf den betroffenen Bereich zu reduzieren.
  • Schmerzmittel: Entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen können helfen, Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
  • Dehnübungen: Gezielte Dehnungsübungen für die Fußmuskulatur und die Sehnen, um die Flexibilität zu verbessern und die Fehlstellung zu mildern.
  • Spezielles Schuhwerk: Weite, bequeme Schuhe mit genügend Platz für die Zehen können den Druck auf den Ballen verringern und Beschwerden lindern.

Chirurgisch:

In fortgeschrittenen Fällen, wenn konservative Behandlungen nicht ausreichen, kann eine operative Korrektur erforderlich sein. Es gibt verschiedene chirurgische Verfahren, die darauf abzielen, den großen Zeh in die richtige Position zu bringen und den Zehenballen zu begradigen. Zu den Optionen gehören:

  • Osteotomie: Der Chirurg schneidet den Knochen des großen Zehs und setzt ihn in die korrekte Position.
  • Beseitigung des Zehenballens: In einigen Fällen wird der hervorstehende Teil des Zehenballens entfernt.
  • Versteifung des Gelenks: In sehr schweren Fällen, bei denen Arthrose des großen Zehengelenks vorliegt, kann das Gelenk versteift werden.

Prävention

  • Bequeme Schuhe: Tragen Sie Schuhe, die ausreichend Platz für die Zehen bieten und den Fuß nicht einengen. Vermeiden Sie hohe Absätze oder zu enge Schuhe.
  • Regelmäßige Fußgymnastik: Übungen zur Stärkung der Fußmuskulatur und Verbesserung der Flexibilität können helfen, eine Fehlstellung zu vermeiden.
  • Korrektur von Fehlstellungen: Fußfehlstellungen wie Plattfüße sollten gegebenenfalls mit speziellen Einlagen korrigiert werden, um eine Belastung des großen Zehs zu verhindern.

Wenn Sie unter Hallux Valgus leiden oder Schmerzen im Bereich des großen Zehs verspüren, suchen Sie unsere Praxis auf. Wir bieten Ihnen eine präzise Diagnose und individuelle Behandlungsmöglichkeiten, um Ihre Beschwerden zu lindern und Ihre Fußgesundheit zu erhalten.

Hallux Rigidus ist eine degenerative Gelenkerkrankung des großen Zehengelenks, die zu einer Einschränkung der Beweglichkeit führt. Der Begriff „rigidus“ bedeutet „steif“, was die Hauptbeschwerde dieser Erkrankung beschreibt. Hallux Rigidus entsteht durch den Verschleiß des Gelenkknorpels im Bereich des großen Zehs, was zu Schmerzen, Steifheit und einer reduzierten Beweglichkeit führt. Es ist die zweithäufigste Fußgelenkerkrankung nach Hallux Valgus.

Ursachen

  • Alterung: Mit zunehmendem Alter nimmt die Fähigkeit des Körpers ab, den Knorpel zu regenerieren, was zu einer Abnutzung des Gelenks führt.
  • Überlastung: Häufige Belastung des Fußes, z. B. durch intensives Laufen oder Stehen, kann den Knorpel im großen Zehengelenk schädigen.
  • Fehlstellungen: Vorbestehende Fußfehlstellungen, wie Hallux Valgus, können den Druck auf das Gelenk erhöhen und die Entstehung von Hallux Rigidus begünstigen.
  • Verletzungen: Ein Trauma oder eine Fraktur im Bereich des großen Zehs kann zu einer vorzeitigen Abnutzung des Gelenks und Hallux Rigidus führen.
  • Erblichkeit: Es gibt eine genetische Prädisposition, die das Risiko für die Erkrankung erhöhen kann.

Symptome

  • Schmerzen im großen Zeh, insbesondere bei Bewegungen wie Gehen oder Treppensteigen.
  • Steifheit und Bewegungseinschränkung des Gelenks, die vor allem beim Abrollen des Fußes beim Gehen spürbar ist.
  • Schwellung und gelegentlich Rötung im Bereich des Zehengelenks.
  • Schwierigkeiten beim Tragen von Schuhen, da das Gelenk weniger flexibel ist und der Druck auf den Fuß erhöht wird.
  • Schmerzen bei Kälte oder nassem Wetter, da diese Umstände die Gelenksteifigkeit verstärken können.

Diagnose

Die Diagnose erfolgt durch:

  • Klinische Untersuchung: Der Arzt prüft den Bewegungsumfang des großen Zehs und tastet nach Schwellungen oder Druckempfindlichkeit.
  • Röntgenaufnahmen: Röntgenbilder zeigen Veränderungen im Gelenk, wie Gelenkspaltverengung, Knochenwucherungen (Osteophyten) und Arthrose im Gelenk.
  • MRT: Ein MRT kann verwendet werden, um den Zustand des Knorpels und des umliegenden Gewebes genauer zu beurteilen.

Behandlung

Konservativ:

  • Schmerzmittel: Entzündungshemmende Medikamente (z. B. Ibuprofen) helfen, die Schmerzen und Entzündungen zu lindern.
  • Physiotherapie: Gezielte Übungen zur Verbesserung der Fußbeweglichkeit und zur Stärkung der Muskulatur können helfen, die Funktion des Gelenks zu erhalten.
  • Schuheinlagen: Orthopädische Einlagen und Fersenkissen können den Druck auf das Gelenk verringern und den Fuß in eine günstigere Position bringen.
  • Kälteanwendungen: Eispackungen können helfen, Entzündungen und Schwellungen zu reduzieren.

Chirurgisch:

Wenn konservative Behandlungen nicht ausreichen, kann eine chirurgische Behandlung erforderlich sein. Zu den Optionen gehören:

  • Arthroskopie: Eine minimalinvasive Operation, bei der der Arzt abgenutzte oder entzündete Gewebestrukturen entfernt.
  • Osteotomie: Der Chirurg schneidet und richtet den Knochen des Zehs neu aus, um die Belastung des Gelenks zu verringern.
  • Gelenkersatz: In schweren Fällen kann eine Prothese des großen Zehengelenks eingesetzt werden, um das Gelenk zu ersetzen und die Beweglichkeit zu verbessern.
  • Fusion: In sehr fortgeschrittenen Fällen, wenn das Gelenk stark zerstört ist, kann der Arzt das Gelenk versteifen, um Schmerzen zu lindern.

Prävention

  • Vermeidung von Überlastung: Achten Sie auf eine ausgewogene Belastung des Fußes, insbesondere bei intensiven Aktivitäten wie Laufen.
  • Regelmäßige Fußgymnastik: Übungen zur Verbesserung der Flexibilität und Stärkung der Muskulatur rund um das Zehengelenk können die Entstehung von Hallux Rigidus verzögern.
  • Bequeme Schuhe: Tragen Sie gut gepolsterte, weite Schuhe, die die Bewegung des Fußes nicht einschränken und das Gelenk schonen.
  • Frühe Behandlung von Fußfehlstellungen: Eine frühzeitige Behandlung von Erkrankungen wie Hallux Valgus kann das Risiko für Hallux Rigidus verringern.

Wenn Sie unter Hallux Rigidus leiden oder Schmerzen im großen Zeh verspüren, suchen Sie unsere Praxis auf. Wir bieten Ihnen eine individuelle Diagnose und maßgeschneiderte Behandlungsoptionen, um Ihre Lebensqualität zu erhalten und Ihre Fußgesundheit zu fördern.

Hammerzehen sind eine häufige Fehlstellung der Zehen, bei der sich ein oder mehrere Zehen in einer abnormen, „hammerartigen“ Position befinden. Dabei wird das mittlere Gelenk der Zehe übermäßig gebogen, was zu einer deutlichen Fehlstellung führt. Hammerzehen betreffen meist den zweiten, dritten oder vierten Zeh und können schmerzhaft werden, insbesondere beim Tragen von Schuhen.

Ursachen

  • Unbequeme Schuhe: Enge oder zu enge Schuhe, insbesondere hohe Absätze, üben Druck auf die Zehen aus und können die Entwicklung von Hammerzehen begünstigen.
  • Fehlstellungen der Füße: Fußfehlstellungen wie Plattfüße oder hohe Fußwölbung können zu einer ungleichmäßigen Belastung der Zehen führen und Hammerzehen verursachen.
  • Verletzungen: Frakturen oder Verletzungen der Zehen oder des Fußes können zu einer Fehlstellung der Zehen und zur Entwicklung von Hammerzehen führen.
  • Muskelungleichgewicht: Ein Ungleichgewicht zwischen den Muskeln, die die Zehen beugen und strecken, kann dazu führen, dass sich die Zehen in die Hammerstellung bewegen.
  • Arthritis: Entzündliche Erkrankungen wie rheumatoide Arthritis können das Gelenk der Zehe schädigen und Hammerzehen verursachen.
  • Genetik: In einigen Fällen spielt die Veranlagung eine Rolle, und Hammerzehen treten vermehrt in Familien auf.

Symptome

  • Schmerzen und Druckempfindlichkeit auf den betroffenen Zehen, insbesondere beim Tragen von Schuhen.
  • Verformung der Zehe: Die betroffene Zehe ist an ihrem mittleren Gelenk stark gebeugt, was zu einer sichtbaren Krümmung führt.
  • Schwielen und Hühneraugen: Durch den Druck auf die betroffenen Stellen entstehen häufig Schwielen oder Hühneraugen an der Spitze der Zehen oder am Ballen.
  • Bewegungseinschränkung der betroffenen Zehen, was das Gehen und Stehen erschwert.
  • Rötung und Schwellung im Bereich des betroffenen Gelenks.

Diagnose

Die Diagnose wird meist durch eine klinische Untersuchung gestellt, bei der der Arzt die Stellung der Zehen überprüft und nach möglichen Druckstellen sucht. Gegebenenfalls werden Röntgenaufnahmen durchgeführt, um den Schweregrad der Fehlstellung zu beurteilen und mögliche Begleiterscheinungen wie Arthrose oder Verletzungen auszuschließen.

Behandlung

Konservativ:

  • Schuheinlagen: Orthopädische Einlagen oder Polsterungen können helfen, den Druck auf die betroffenen Zehen zu reduzieren und die Fußstellung zu korrigieren.
  • Dehnübungen: Regelmäßige Dehnübungen für die Zehen und Fußmuskulatur können helfen, die Flexibilität zu verbessern und die Fehlstellung zu verringern.
  • Schmerzmittel: Entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen können zur Linderung von Schmerzen und Entzündungen beitragen.
  • Schuhwerk: Bequeme, gut gepolsterte Schuhe mit ausreichend Platz für die Zehen sind wichtig, um den Druck auf die betroffenen Stellen zu minimieren.
  • Zehenkorrekturpolster: Spezielle Polsterungen oder Zehenkappen können die Zehen in eine natürlichere Position bringen und so Beschwerden lindern.

Chirurgisch:

Wenn konservative Maßnahmen nicht ausreichen oder die Hammerzehen stark ausgeprägt sind, kann eine operative Behandlung erforderlich sein. Zu den chirurgischen Optionen gehören:

  • Sehnen- und Bänderkorrektur: Eine Operation, bei der die Sehnen oder Bänder der betroffenen Zehen neu ausgerichtet oder gekürzt werden, um die Zehe in eine bessere Position zu bringen.
  • Korrektur des Zehengelenks: In schwereren Fällen kann der Chirurg das betroffene Gelenk des Zehs operativ korrigieren, indem er den Knochen kürzt oder entfernt.
  • Fusion des Gelenks: Bei sehr fortgeschrittenen Fehlstellungen kann das betroffene Gelenk versteift werden, um den Schmerz zu lindern und die Funktion zu verbessern.

Prävention

  • Bequeme Schuhe: Achten Sie darauf, bequeme Schuhe zu tragen, die ausreichend Platz für die Zehen bieten und den Fuß nicht einengen.
  • Vermeidung von Überlastung: Vermeiden Sie zu langes Stehen oder Gehen in unbequemen Schuhen, um den Druck auf die Zehen zu minimieren.
  • Regelmäßige Fußgymnastik: Üben Sie regelmäßig Dehnungen und Kräftigungsübungen für die Fußmuskulatur, um Fehlstellungen zu vermeiden.
  • Frühzeitige Behandlung: Wenn Sie erste Anzeichen von Hammerzehen bemerken, suchen Sie frühzeitig einen Arzt oder Orthopäden auf, um die Beschwerden zu behandeln und eine Verschlechterung zu verhindern.

Wenn Sie unter Hammerzehen leiden oder Beschwerden beim Gehen oder Stehen haben, suchen Sie unsere Praxis auf. Wir bieten Ihnen eine präzise Diagnose und individuelle Behandlungsmöglichkeiten, um Ihre Fußgesundheit zu verbessern und Schmerzen zu lindern.